Контрацепция у спортсменок: есть ли польза?
Откровение, что гормональная контрацепция разрешена в спорте высоких достижений, по сути, не откровение, а хорошо известный факт. Преимущества, которые способны обеспечить КОК, довольно очевидны:· Эффективная контрацепция
• Возможность устранения симптомов ПМС
• Возможность уменьшения менструальной кровопотери
• Возможность контроля менструального цикла
Особенно актуальным становится применение КОК у спортсменок с обильными, продолжительными, болезненными менструациями и выраженным ПМС. Безусловно, эта информация давно и хорошо известна нашим западным партнерам.
Обзор литературы «Менструальный цикл и спортивные результаты» от IAAF простым и понятным английским языком освещает проблемы менструирующих спортсменок, включая психологические и метаболические изменения, принципы адаптации тренировочного процесса к фазам менструального цикла, описаны характерные для спортсменок нарушения цикла. IAAF очень спокойно относится к возможности «переноса» менструации на бессоревновательный период, подчеркивая, что WADA за это "не банит".
Относительно новой информацией по контрацепции у спортсменок можно считать:
• возможность повышения плотности костной ткани у женщин с нарушением менструального цикла
• возможность снижения риска скелетно-мышечных травм
Эти вопросы были подробно изучены в обзоре «The oral contraceptive pill: a revolution for sportswomen?»
( Collapse )
