December 10th, 2018

Мифы и мифоборцы

Ольга Кашубина из #толькоспросить разразилась волшебным обзором мифов о женском здоровье.
Как всегда, с чудесными ссылками и моим комментарием в качестве эксперта :)

Как обычно, закидываю в ЖЖ полный текст для лучшего сохранения, источник тут

В этой статье мы сначала рассмотрим вредные заблуждения, с которыми вы можете столкнуться в гинекологическом кресле.

А в конце познакомим вас с Евой, которой можно задавать вопросы, если отношения с гинекологом не заладились.

1. Болезненные месячные надо терпеть
По разным данным до 90% женщин страдают из-за боли в первые дни менструального цикла. Опрос в Норвегии показал, что 14% девушек, пропускают школу, институт или работу в такие дни. При этом признаваться в том, что ты не в состоянии выйти из дома из-за периодической боли в животе, считается чем-то неловким, особенно если твой шеф — мужчина. Впрочем, и женщины-начальницы могут отнестись к проблеме без понимания, особенно, если сами никогда не страдали из-за менструальной боли.
Правда в том, что альгодисменорея (именно так по-медицински называются болезненные месячные) — состояние, которое может быть вылечено с помощью препаратов или лечебных процедур. И даже в случае, если боль не очень сильная, терпеть ее неправильно.
Для начала можете попробовать пить обезболивающие из группы НПВС (например, ибупрофен) или прикладывать к животу теплую грелку. В некоторых случаев этого достаточно, чтобы справиться с дискомфортом, и если вас больше ничего не беспокоит, то можно ограничиться этими мерами.
При этом важно знать, что «Но-шпа» и другие спазмолитики, а также «женские травки» не доказали свою эффективность в лечении дисменореи, поэтому принимать их не нужно.
Если же самолечение не помогает, и боль во время менструации наблюдается как минимум три месяца подряд, пора идти к врачу. Он может предложить вам гормональную контрацепцию или особый режим приема обезболивающих. А при подозрении на заболевание, провоцирующее боль, проведет обследования и поставит диагноз.
Read more...Collapse )
promo medgyna september 3, 11:29 6
Buy for 300 tokens
Хапнула от жадности полный текст из The Lancet 29 августа 2019 Это большой метаанализ, который подтверждает, что любой вариант МГТ (за исключением вагинальных эстрогенов) повышает риск рака молочной железы. Риск сохраняется высоким несколько лет после прекращения применения МГТ, зависит от…

Трояноспам

Наблюдения первых недель. Во-первых, выращивать щенка при двух взрослых и хорошо воспитанных собаках в доме гораздо проще, чем единственного. Вот такой парадокс

Троян многое срисовывает у старших, старается вести себя, как взрослый.

Во-вторых, кормить одну собаку из трёх проще, чем одну собаку из двух. Модик разожрался, как кабан, пока рос маленький Серебряный. Потому что исправно жрал 4 раза в день юниорский корм. Мы, конечно, тоже дураки — сэкономили, надо было два разных мешка брать. Но 2014 год был для нас финансово осень сложным

Аппетит тоже серьёзно стимулируется двумя парами глаз, ненавязчиво издалека наблюдающих за кормежкой. Доесть за щеночком всяко не возбраняется. Троян лопает исправно все, что предложат. Даже маленький Серебряный ел хуже, а Модинька вовсю воротил нос от самых изысканных кормов

В-третьих, Сильвер, утративший статус «младшенького», стал ещё более взрослым и ответственным. Малыш очень полюбил побегушки с дядей и заглядывает ему в пасть с обожанием.

Прогулка на трёх поводках равной длины вполне комфортна. Даже с учётом кобелиных особенностей. Никто не тянет, все двигаются ровно с взаимным уважением. При отсутствии внешних раздражителей, реально вести одной рукой. Конечно, если появится кошка, или, прости господи, крыса, удержать будет практически невозможно. Я и двух не всегда удерживала, чоужтам




Read more...Collapse )