Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

Дорогие дамы!

Никого не имея в виду и не желая обидеть, убедительно прошу не присылать вопросы о своем здоровье/нездоровье в личные сообщения. Индивидуальное консультирование в комментариях невозможно. Если вы хотите поинтересоваться моим мнением по конкретным ситуациям, получить консультацию можно на платформе Qapsula
Регистрация обязательна, приложение Qapsula в App Store или Google Play сделает наши диалоги удобными и высокомобильными
QR-код открывает двери виртуальной приемной и, в качестве наживки, дарит 500 рублей, которые можно потратить на консультации

В ближайших планах - видеоконсультации
Спасибо за понимание:)
promo medgyna september 3, 11:29 6
Buy for 300 tokens
Хапнула от жадности полный текст из The Lancet 29 августа 2019 Это большой метаанализ, который подтверждает, что любой вариант МГТ (за исключением вагинальных эстрогенов) повышает риск рака молочной железы. Риск сохраняется высоким несколько лет после прекращения применения МГТ, зависит от…

Господи, здравствуй

Я наконец решилась записать это стихотворение Марины Комаркевич (Кэроль) shtuchki

Оно будоражит меня уже несколько лет. Я, действительно, плачу каждый раз, когда читаю

Зависти пост

Я купила эту книгу Елены Мотовой. ОМГ! Какой же это вострог! Автор рассказывает о работе организма просто сказочно. Мягко, легко, понятно, аккуратно. Сколько там волшебных простых мыслей, сколько чудесных находок. Это надо просто выделять маркером и разбирать на цитаты. Текст настолько созвучен моему мироощущению, что я дико завидую и спрашиваю себя, почеиу я до сих пор не написала что-то не менее прекрасное о репродуктивной системе женщины. Книга настолько великолепна, что я растягиваю это наслаждение по капелькам. Не помню по чьей наводке я, долгло колеблясь, таки купила это чудо, но СПАСИБИЩЕ этому человеку.

Для тех кто хочет похудеть, спросите Елену как!

Почему работают БАДы

Гуру в этом вопросе uncle_doc
Еще летом 2015 года мне попался на глаза его великолепный пост

Почему «работают» мужские БАД

В 2016 году издательство Эксмо выпустило его знамечательную книгу, которая просто #мастхэв не только для пациентов, но и прелюбопытнейшее чтиво для врачей

А пока к выходу готовится новая книга, Алексей рассказывает на лекциях о внезапных находках пургена, фуросемида, сибутрамина, фенитоина и прочих прекрасностей в детокс/похудательных БАД.

Ссылки на источники

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4005444/ - 8 «травяных» БАД. Найдены сибутрамин, фенолфталеин, буметанид, фенитоин, псевдоэфедрин, амфепрамон (там можно посмотреть методики - как именно искали).

Сводная таблица FDA по таким БАД
https://www.accessdata.fda.gov/scripts/sda/sdnavigation.cfm…

Обновляемый перечень уведомлений FDA об обнаружении фармсубстанций в БАД
https://www.fda.gov/…/B…/MedicationHealthFraud/ucm234592.htm

Обзор NIH по «похудательным» БАД
https://ods.od.nih.gov/fact…/WeightLoss-HealthProfessional/…

Подробности на русском языке обещаны в новой книге

Борзые будни

Картинки Юли Владимировой, как всегда, точны и безжалостны. Известный анекдот "Чем больше джип, тем дальше идти за трактором" весьма актуален в осенних полях. Наша отечественная "Нива" реально дает сто очков вперед большинству внедорожников. У меня давно уже созревает идея купить и держать где-нибудь поближе к охотугодьям этот шедевр отечественого автопрома

Collapse )

Отрывок из поэмы М.Алигер

Это лето 2010 года. Детский оздоровительный лагерь "Алые паруса" под Феодосией.
"Когда говорят пушки" - так назывался тот первый и последний в истории лагеря вечер. Он не был посвящен какой-то дате, он просто был. Выступали дети и вожатые. Я - методист-культорганизатор - "затыкала дырки" во время смены декораций.

Я много читала в тот вечер. Читала известное и не очень. Впрочем, для современных детей неизвестным было почти все.

В зале сидит 244 ребенка от 7 до 17 лет. Один отряд только что закончил выступление, второй - идет готовиться к выходу на сцену. Послушайте, какая в зале тишина

3 марта - всемирный день писателя

Татьяна Соломатина - один из моих любимых авторов. Я просто много читаю, поэтому самого-самого у меня все равно нет. С огромным сомнением покупала я первую книгу - "Кафедра А&Г". Потом ее читала моя мама (она все читает после меня - особенности национального ценообразования - в Украине книги золотые).
- Это что, учебник по акушерству? - спросила она после первых двух страниц. А потом ничего, пристрастилась.
Я читаю быстрее, чем ТЮ пишет. Я читаю с удовольствием. Иногда у меня появлется жгучее желание написать ей в комментах: "Черт бы вас побрал, Татьяна Юрьевна! Опять бессонная ночь, через пару часов на работу, а я все еще одну страничку, и еще одну страничку, и еще одну страничку!"
Спасибо, Татьяна Юрьевна, за бессонные ночи, за пролитые кое-где слезы, за огромное счастье читать. Пишите еще.

Побочные эффекты КОК: сказка о кровомазании

Упомянув протективные свойства КОК, надо бы сказать и об их побочных эффектах. Ярче всего побочки проявляются на этапе привыкания организма к препарату, т.е. примерно первые три месяца.
Чаще всего в период адаптации мы сталкиваемся с кровомазаниями. Мазать может от нескольких дней до нескольких месяцев. По 5-10 дней на фоне КОК, содержащих 20 мкг ЭЭ, мажут почти все. 
Правильная тактика для таких случаев – подробное консультирование. Это не должно стать новостью. Женщина должна знать, что это может быть и это нормально, до того, как начнет принимать препарат. Женщине надо объяснить, почему это происходит. 
Очередная сказка. Организм ничего не делает зря. Если каждый день давать ему небольшую дозу гормонов, он моментально прекратит вырабатывать свои. А зачем ему вырабатывать – все есть, все в порядке. Перестали давать гормоны, он день-два посмотрел – подумал: «Где же гормоны? Ах, да! Менструация!» 
Поэтому в безгормональный интервал мы получаем «кровотечение отмены». Организм не умеет считать, он неграмотный. Поэтому ему все равно, сколько дней вы пьете таблетки – 21, 36 или 42. Есть гормоны – сухо, нет гормонов – менструация. Поэтому «отодвигать менструацию» безопасно. Нужно просто продолжать принимать КОК столько, сколько хочется избегать менструально-подобных выделений. Вряд ли удастся избегать месячных более 100 дней, но для комфортной поездки на Бали времени хватит. Иногда бывает так, что в таблетках гормонов гораздо меньше, чем было у организма. Организм немного волнуется: «Почему так мало гормонов? Это уже менструация, или еще нет?» 
Не мешайте организму, он скоро привыкнет к тому, что гормонов теперь будет мало и успокоится. Все организмы разные, кто-то привыкнет за 10 дней, кто-то за 20 дней. А кто-то будет привыкать пару месяцев. Но за 3 цикла привыкнут все. А те, кто не привыкнет, перейдут на другой препарат с 4-го цикла.